Se libérer des schémas relationnels pour se reconnecter à soi et aux autres
Les relations occupent une place centrale dans nos vies. Elles peuvent être sources de joie, de soutien et d’épanouissement, mais aussi de souffrance, de confusion et d’épuisement émotionnel. Relations amoureuses compliquées, conflits répétitifs, peur de l’abandon, dépendance affective, difficulté à poser des limites… lorsque les mêmes scénari se rejouent encore et encore, ce n’est jamais un hasard.
En tant qu’hypnothérapeute à Rabat spécialisée dans le relationnel, je vous accompagne en hypnose ericksonienne, en cabinet ou en séance d’hypnose en visio, pour vous aider à comprendre ces mécanismes inconscients, à vous en libérer, et à retrouver des relations plus justes, plus sereines et plus alignées avec qui vous êtes.
Hypnose ericksonienne et relationnel : comprendre les liens invisibles
Une approche thérapeutique centrée sur l’humain et les relations
L’hypnose ericksonienne est particulièrement adaptée au travail sur les relations, car elle permet d’explorer ce qui se joue au-delà du mental : les émotions enfouies, les blessures anciennes, les besoins non exprimés et les schémas inconscients.
En effet, nos relations actuelles sont souvent influencées par des expériences passées, parfois très anciennes, qui ont façonné notre manière d’aimer, de nous attacher, de nous protéger ou de nous oublier. Ces mécanismes deviennent des liens invisibles qui orientent nos comportements sans que nous en ayons conscience.
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prendre du recul sur ses automatismes relationnels ;
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comprendre l’origine de certaines réactions émotionnelles ;
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transformer en douceur les schémas limitants ;
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se reconnecter à ses besoins profonds.
Ce travail d'hypnose pour la dépendance affective favorise une relation plus consciente à soi-même, condition essentielle pour des relations plus équilibrées avec les autres.
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Vaincre la dépendance affective et sortir des relations déséquilibrées
Retrouver sa juste place dans la relation
La dépendance affective se manifeste souvent par un besoin excessif de l’autre, une peur intense de la solitude ou de l’abandon, et une tendance à s’oublier pour maintenir le lien. Elle peut concerner les relations amoureuses, familiales, amicales et même professionnelles.
En hypnose, nous n’essayons pas de « couper » le lien, mais de le transformer. L’objectif est de comprendre ce que cette dépendance vient combler, ce qu’elle protège, et ce qu’elle cherche à exprimer.
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apaiser l’angoisse liée à la séparation ou au rejet ;
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renforcer la sécurité intérieure ;
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développer l’autonomie émotionnelle ;
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restaurer l’estime et la confiance en soi ;
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retrouver un lien plus sain et plus libre.
Peu à peu, vous pouvez vous reconnecter à vous-même, retrouver votre centre, et vivre des relations fondées sur le choix plutôt que sur la peur.
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Une approche intégrative des relations : hypnose, PNL et ennéagramme
Comprendre ses schémas pour mieux les transformer
Mon accompagnement repose sur une approche globale qui associe l’hypnose ericksonienne, la PNL, l’ennéagramme et des outils issus de l’analyse relationnelle. Cette complémentarité permet de travailler à la fois sur :
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les schémas émotionnels inconscients ;
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les croyances limitantes liées à l’amour et à la relation ;
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les modes de communication et de réaction ;
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les motivations profondes et les mécanismes de défense.
Chaque séance est personnalisée et élaborée en fonction de votre histoire, de vos relations et de ce que vous souhaitez faire évoluer. Le travail vise à reconnecter vos énergies profondes, à remettre du mouvement là où la relation semblait figée, et à créer plus de fluidité dans vos échanges.
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L’hypnose et la dépendance affective : des séances ciblées à Rabat ou en visio
Un accompagnement bienveillant et sécurisé
Travailler sur ses relations, c’est avant tout prendre soin de soi. L’hypnose relationnelle vous offre un espace pour comprendre, apaiser et transformer les liens qui vous font souffrir, afin de retrouver des relations plus conscientes, plus libres et plus alignées.
Je vous reçois au sein de mon cabinet d’hypnose à Rabat, près de Casablanca, dans un espace confidentiel et sécurisant. Pour les personnes qui vivent à distance ou qui préfèrent ce format, les séances d’hypnose en visio permettent un accompagnement tout aussi efficace. Chaque séance est un temps d’écoute, de respect et de co-construction, dans lequel vous pouvez avancer à votre rythme, sans jugement.
Je vous invite à prendre rendez-vous pour une séance d’hypnose relations et dépendance affective à Rabat ou en visio, et à faire ce premier pas vers une relation plus apaisée avec vous-même et avec les autres.
Important : l'accompagnement en hypnothérapie est une aide complémentaire et ne se substitue pas à un suivi médical adapté.